REGINA
Créatrice de l’école YAM YOGA amoureuse de l’Inde qu’elle explore depuis 25 ans, sa passion pour le yoga s’est révélé comme une évidence. Elle fait la rencontre de ce jeune professeur extraordinaire , un trésor de Mysore “Guruji AJAY KUMAR ” et depuis 12 ans y retourne chaque année afin de poursuivre ses enseignements ,(Ashtanga yoga, philosophie,meditation),à l’ecole Sthalam 8.
Elle s’est aussi formée à l’Ashtanga auprès de ,Paul Dallaghan (Thaïlande) 2010 , et au Vinyasa yoga avec ,Gerard Arnaud (Paris) 2009 ,Hatha avec Ramesh Kumar (Mysore Academy of yoga ) 2017/18 ,Pranayama avec Sri Guruji B.N.S Iyengar,(Mysore), et la methode shri O.P Tiwari ,(Kaivalyadhama).Meditation Boudhiste au centre de Darhamsala, Tushita center,(Inde) 1994 .

C’est avec curiosité et un esprit de partage ,qu’elle se forme dans des stages ,auprès de professeurs internationaux (Manju jois, Laruga glaser,Petri Raisanen,Damien de Bastier …)
Elle poursuit son voyage yoga ,toujours profondément et avec sincérité.

L’enseignement est pour Régina une prolongation de la pratique, un endroit de transformation puissant et une façon extraordinaire de se connecter à soi et à l’autre, pour partager cet art , dans le respect de la tradition et de l’enseignement de ses maîtres.
 
J’aime la beauté ascétique de cette pratique l’exigence et l’intégrité qu’elle nécessite au quotidien. Le lent processus de transformation physique et mental qu’elle engendre nous fait devenir des êtres profondément meilleurs.

Gardez à l’esprit que le Yoga est un état…de joie, qui se cultive jour après jour, dans le souffle, avec le coeur, sans jugement ni attente, telle une partition qui vient rythmer votre vie…sur le tapis comme dans votre quotidien.

CHARLES
Charles started practicing yoga in 1993. He studied with the Iyengars in Pune and his teacher is Christian PISIANO (Nice ). He has been teaching for 20 years.

 » He tells it like it is » – Eli Twinks student

Charles enseigne le Yoga IYENGAR et le pratique depuis 20 ans ,il s’est formé à l’école Iyengar de PUNE en Inde,et avec son professeur ,Christian Pisano .

CHARLES

MIRELLA

c’est lors de son premier voyage en INDE, en 2014, que Mirella a découvert le yoga et fait une retraite de méditation VIPASSANA.

De retour en France et transformée, elle envisage une Formation ,sur place dans le pays (Inde),berceau du yoga,et ville de Mysore ou se trouve les Écoles pour etudier l’Ashtanga yoga.Elle y séjourne 3 mois en pratique intensive à L’école Sthalam8,avec son professeur :Ajay Kumar .

Depuis Mirella continue à se former et chaque année évolue avec d’autres enseignants .

2019 est l’année de sa formation Cycle MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience),venant en complémentarité sur son parcours de recherche ,allant vers une serenité et un éveil spirituel.

En 2020 ,elle suivra une formation de Vinyasa yoga avec Ivana Sparti.

Aujourdh’ui elle propose ,également des séances de Méditation et soin Sonore avec le son de Bols tibétains.

Saraswati
Saraswati a grandi dans l’ashram de Swami Muktananda à Ganeshpuri, en Inde, y pratiquant les disciplines traditionnelles du yoga. 

Elle transmet aujourd’hui le savoir qui lui a été imparti, au service de celles et ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. 

Ses cours de Yin Yoga sont une invitation au voyage intérieur — prendre conscience de son corps, se réconcilier avec lui, (re)trouver le calme et la sérénité…

SARASWATI