LUNDI MONDAYMARDI TUESDAYMERCREDI WEDNESDAYJEUDI THURSDAYVENDREDI FRIDAYSAMEDI SATURDAYDIMANCHE
SUNDAY
COURS
Description
EVENEMENTS
STAGES

   
** Modifications des horaires à partir du 28 novembre/

Modifications from 28 th of november


8h15 10h15
ASHTANGA Vinyasa
Mysore style

tous niveaux/
all levels

2H

Intro
débutants/
Beginners
MYSORE Style ASHTANGA Vinyasa YOGA
-----------
Pratique individuelle, selon la 1ère sèrie traditionnelle
de la méthode,
avec ajustements et conseils verbaux de
l'enseignant.
---------------------
AJAY KUMAR

2018

9. 17. JUIN
*************
Réservations/
Bookings

0685242517
~~~~~~~~~~~~
LE STUDIO SERA FERMÉ A NOËL

DU 23/12 au 09/01/18
***************
STUDIO CLOSED AT CHRISTMAS
10h15 11h30

ASHTANGA Vinyasa

1H15

Tous niveaux/
All levels

ASHTANGA Vinyasa YOGA
------------
Dynamique basé sur une séquence de postures synchronisées et rythmées par la réspiration Ujjai.
18h30.19h30.


HATHA FLOW


1H
Tous niveaux/
suitable all levels

18H30 19h45

ASHTANGA Vinyasa
Tous niv/all levels

Classe guidée


1H15
18H 19H


HATHA

1H
Tous niveaux
All levels
beginners

A partir du 14/9

Booking/ avec reservation


VINYASA
---------
Enchaînement
de postures fluides, dynamiques, synchronisant le mouvement et la respiration.
19H 30 20H30

YOGA NIDRA
Avec Anasthéla**

**NOUVEAU/NEW
*******************
*Sur resèrvation
A partir du 20/9
Tel:0651721631
19h15 20h30

VINYASA FLOW

1H15

Tous niveaux/
all levels
19h 20h30

IYENGAR

1H30

avec DENIS**
Tel:0687262621
15€/cours
60€/ 5 cours
HATHA FLOW
--------
Yoga doux basé sur un enchaînement de Postures avec la réspiration et relaxation.
** Ces cours sont hors forfaits et cartes Yam Yoga.
Réservations et Infos , avec les enseignants directement.