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SUNDAY
COURS
Description
EVENEMENTS
STAGES

   
8h15 10h00

ASHTANGA
Mysore style

tous niveaux/
All levels

2H

Intro
débutants/
Beginners
8h15 10h00

ASHTANGA
Mysore Style

tous niveaux/
All levels

10h15 11h30

ASHTANGA Vinyasa

1H15

Tous niveaux/
All levels

ASHTANGA Vinyasa YOGA
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Dynamique basé sur une séquence de postures synchronisées et rythmées par la réspiration Ujjai.
AJAY KUMAR
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WORKSHOP/
semaine intensive/
Intensive week
9 Jours/days

Booking/
Réservation

0685242517
12h15 13h30

YIN YOGA

1h15

avec SARA **
avec resèrvation
TEL:0626833007
MYSORE Style ASHTANGA Vinyasa YOGA
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Pratique individuelle, selon la 1ère sèrie traditionnelle
de la méthode,
avec ajustements et conseils verbaux de
l'enseignant.
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KURA
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WORKSHOP
DU 28/04 au 04/05
7 Jours/Days

Mysore Style du dimanche au vendredi
Workshop/Atelier
Le WE 28 et 29

Réservation /
Booking
0685242517
18h30.19h30.


HATHA FLOW


1H
Tous niveaux/
suitable all levels

18H30 19h45

ASHTANGA Vinyasa
niv/1 ET 2

Classe guidée/
Led class


1H15
18h30 19h45

ASHTANGA

1H15

DEBUTANTS/
NIV/1

18H 19H


HATHA

1H
Tous niveaux
All levels
beginners

VINYASA
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Enchaînement
de postures fluides, dynamiques, synchronisant le mouvement et la respiration.
** Ces cours sont
HORS FORFAIT
resèrvation,directement avec les profésseurs
DENIS et SARA
19h15 20h30

VINYASA FLOW

1H15

Tous niveaux/
all levels
19h 20h30

IYENGAR

1H30

avec DENIS**
Tel:0687262621
15€/cours
60€/ 5 cours
HATHA FLOW
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Yoga doux basé sur un enchaînement de Postures avec la réspiration et relaxation.