Lundi MondayMardi ThuesdayMercredi WednesdayJeudi ThursdayVendredi FridaySamedi Saturday
9h30-11h
ALIGNEMENTS


CHARLES**






12h30-13h45
YOGA THERAPY

CHARLES**





















********************


STUDIO OUVERT
******************
COURS SUR RÉSERVATION





*****************
THE STUDIO
IS OPEN

CLASSES ON
BOOKING







*******************






********************

RÉSERVATIONS
BOOKING
+0033 0685242517
*******************









9h30-11h
IYENGAR

CHARLES**







*********************











9h30-11h
IYENGAR

CHARLES**
8H30-9H45
ASHTANGA
VINYASA
PRANAYAMA

RÉGINA

REPRISE DES
COURS
MI SEPTEMBRE
SAMEDI 19







































18h30-19h30
HATHA FLOW

RÉGINA


REPRISE DES
COURS
MI SEPTEMBRE
LUNDI 14













19H15-20H30
ASHTANGA
&
PRANAYAMA


REPRISE DES
COURS
MI SEPTEMBRE
19H15 - 20H30
ASHTANGA
DÉBUTANT

RÉGINA


REPRISE DES
COURS
MI SEPTEMBRE
MERCREDI 16






SAISON 2020/21 PLANNING

(**)Ces cours sont Hors cartes et Forfaits ,réservation et condition à voir directement avec les enseignants : Charles. +33 ( 0) 6 77 47 37 43

Merci de systématiquement réserver avant de participer à un cours :réservation /Booking

+ 33 (0) 6 85 24 25 17

Le Studio sera fermé pendant les vacances de Noël

ATTENTION, le studio se réserve le droit d’annuler un cours si le nombre d’inscrits est insuffisant.

DESCRIPTION COURSEVENEMENTS STAGES
ASHTANGA Vinyasa YOGA
------------
DYNAMIQUE
basé sur une séquence de postures synchronisées et rythmées par la réspiration Ujjai.
STAGE INTERNATIONAL
*************************
AJAY KUMAR
WORKSHOP
JUIN 2020
WEEK-END 6 & 7 JUIN

ANNULÉ / CANCELED

SEMAINE INTENSIVE
8 AU 14 JUIN
*************************
Réservations/Booking:
06 85 24 25 17
MYSORE Style ASHTANGA Vinyasa YOGA
-----------
Pratique individuelle, selon la 1ère sèrie traditionnelle
de la méthode,
avec ajustements et conseils verbaux de
l'enseignant.
---------------------
VINYASA
---------
DYNAMIQUE
Enchaînement
de postures fluides, dynamiques, synchronisant le mouvement et la respiration.
WEEK-END

PORTES OUVERTES
*********************
HATHA FLOW
--------
DOUX
Yoga doux basé sur un enchaînement de Postures avec la réspiration et relaxation.
PRANAYAMA
——————-

excercises de préparation
Kryias
Techniques de respiration