PLANNING DES COURS
Planning 2025/2026
Nouveau Cours le Dimanche VINYASA sur Réservation
Seuls les cours en ORANGE sont incluent avec les cartes et forfaits proposés par le Studio.
RÉSERVATIONS ET CONDITIONS
voir directement avec les enseignants :
Regina : 06 85 24 25 17
Charles : 06 77 47 37 43
Saraswati :06 26 83 30 07
Vincent : 06 50 62 76 50
Joanna : 06 24 57 32 47
RESERVATION OBLIGATOIRE POUR TOUS LES COURS
PLEASE NOTE That all Classes require a RESERVATION
Le Studio sera fermé pendant les vacances de Noël.
Attention, le studio se réserve le droit d’annuler un cours si le nombre d’inscrits est insuffisant.
DESCRIPTION DES COURS
ASHTANGA Vinyasa YOGA
Dynamique – basé sur une séquence de postures synchronisées et rythmées par la respiration Ujjai
ASHTANGA MYSORE style YOGA
Pratique individuelle, selon la 1ere série traditionnelle de la méthode, avec ajustements et conseils verbaux de l’enseignant
VINYASA
Dynamique. Enchaînement de postures fluides, dynamiques, synchronisant le mouvement et la respiration.
HATHA
Yoga doux basé sur un enchaînement de postures avec respiration et relaxation.